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挫败感是孩子成长的障碍,家长要学会这3招,帮孩子跨过这道坎

  每当大家和孩子共同面对一个难题的时候,也恰恰是孩子成长过程中的一个契机。利弊是共存的。比较有利的一面是,孩子的挫败感是促进他去发展自己能力的一个动力。但比较不利的一面是,如果这个时候爸爸妈妈过多的表现出对他这个状态的不理解,甚至是呵斥的话,反而会让孩子的状况变得更糟糕。这让孩子认为自己真的没有做好,自己真的是没有能力的,努力是没有意义的。
 

  孩子的挫败感往往来自对自己的失望,能力不足的羞愧,对表达激烈情绪的内疚等等。当这样去看的时候,大家就会知道孩子这个时候最需要的是爸爸妈妈的帮助。因为,即便对一个成年人来说,面对挫败感也是一件非常困难的事情,会让人长时间的陷在自我攻击和自我贬低里不可自拔。

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那么在孩子产生挫败感的时候,家长应该怎样引导孩子摆脱挫败感呢?
 

可以尝试以下3个小妙招来引导孩子消除挫败感:
 

1、不能逃避,一定要和孩子探讨这次失败的原因。
 

  当孩子明显对一件事情产生浓厚的兴趣,但是屡战屡败,作为父母,不能带孩子去逃避这件事情,一定要和孩子探讨失败的原因,分享从错误中得到的教训,教给他正确的方法,帮助孩子从失败走向成功,这样既保护了孩子的学习兴趣,也让孩子学会了坚持不懈,坚持不懈才能从失败走向成功。

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2、同理孩子的感受以及接纳孩子的情绪。
 

  家长不要害怕孩子哭泣甚至发脾气,也不要认为不值得为这么小的事情哭,更不要因为保护幼小心灵而不再让他接触令他感到挫败的事情。以上这些做法都会让孩子感到自己不够好、没有能力,从而为了回避糟糕的感觉而不再有突破困难的勇气。
 

  相反,家长可以平和地看待受挫后哭闹的行为。这是孩子一种正常的表达,欠缺自信的时候,他们总是向自己最信赖的人寻求支撑与关怀。当大家能够允许情绪的宣泄,在他身边静候陪伴,传达合作的信息等等,都能让孩子感到关注和被接纳,因而他就能将注意力始终放在自己的感受上,而不是用于对抗大人的否定,情绪反而能更快地平静下来。大脑盖子合上,才能重新启动问题解决的能量,重新回到有能力感的状态。

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3、鼓励孩子犯错。

    因为怕脏,不让孩子学爬行,因为怕弄脏了衣服,不让孩子自己动手吃饭,因为怕危险,不让孩子干这不让干那,父母为了不让孩子犯错制定各种规则,把孩子限制在一个小格子里,时间久了,孩子会变得懦弱、笨拙、行动力、学习力都受到了影响。大家应该鼓励孩子犯错,这样他才有机会成长。

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